Byggestenen for en stærk krop.
Indholdet af B6, Zink og Magnesium fremmer restitution og genopbygning af muskelvæv, samtidig med at muskeltræthed bliver minimeret.
Med D3 og K2 får du samtidig støttet dit immunforsvar og dit calciumoptag.
Vi leverer din bestilling inden for 2-4 hverdage. Levering til abonnementsordre er gratis.
Se den ernæringsmæssige erklæring.
Gratis levering
Udskyd nemt nye leveringer
Ingen binding, opsig når du vil
Magnesium får dine muskler til at slappe af og være klar til næste træning.
B6-vitamin hjælper med at opbygge og reparere dine muskler efter træning. Samtidig lader det protein binde i dit væv og skaber bedre restitution.
Zink er anti-inflammatorisk og minimerer muskeltræthed.
Ingen tilsætningsstoffer og fyldt med de aktive mineraler, der hjælper med muskelrestitution.
Vitamin D, også kendt som ‘solskins vitaminet’ er en vigtig antioxidant, som hjælper med at opretholde stærke knogler, forebygge sygdomme og forbedre dit mentale velvære.
Vitamin K2 hjælper med at holde calcium i knoglerne og forhindre, at det ophobes i arterierne, hvor det kan forårsage sundhedsproblemer. Vitamin D3 hjælper med at øge optagelsen af calcium i kroppen. Sammen hjælper disse vitaminer med at forbedre knoglestyrken og reducere risikoen for knogleskørhed og andre sundhedsproblemer.
Vitamin B6 har mange fordele for kroppen, især når man lever en aktiv livsstil. Det spiller en vigtig rolle i at støtte sund muskelfunktion og reducere muskeltræthed. Det er også kendt for at hjælpe med at fremme protein-syntesen i musklerne, som kan hjælpe med at øge muskelmasse og forbedre restitution efter træning.
B6 hjælper også med at forbedre optagelsen af zink og magnesium i tarmene. Dette skyldes, at B6 er nødvendigt for at producere et enzym, der er involveret i absorptionen af disse mineraler.
Ved at tage B6 sammen med zink og magnesium kan man øge chancen for at absorbere og udnytte disse vigtige mineraler på den bedst mulige måde, og dermed øge deres fordele for en sund krop og en aktiv livsstil.
Zink hjælper med at opbygge og reparere muskelvæv efter træning, og bidrager til at øge muskelmassen. Det hjælper også med at opretholde et sundt immunsystem, som kan beskytte mod sygdomme og infektioner.
Når det tages sammen med magnesium og B6, kan zink bidrage til at forbedre muskelopbygning og reducere muskeltræthed. Magnesium hjælper med at forbedre muskelafslapning, mens B6 bidrager til en bedre udnyttelse af proteinerne i kosten.
Sammen kan disse næringsstoffer bidrage til at støtte en sund og aktiv livsstil ved at fremme muskelopbygning og reducere træthed.
Magnesium hjælper med at regulere muskel- og nervesystemet, og det kan dermed hjælpe med at forbedre muskelfunktion og præstation under træning. Det hjælper også med at reducere muskelkramper og smerter efter træning, hvilket kan hjælpe med at reducere restitutionstiden.
Magnesium er også vigtigt for energimetabolismen, da det hjælper med at omdanne føde til brugbar energi for kroppen. Det kan dermed bidrage til at forbedre udholdenheden og energiniveauet under træning.
Derudover kan magnesium hjælpe med at opretholde et sundt immunsystem, regulere blodsukkerniveauet og reducere stress og angst, som kan være særligt vigtigt for mennesker med en aktiv livsstil.
Således kan magnesium have en række fordele for mennesker med en aktiv livsstil, herunder at hjælpe med at forbedre muskelfunktion og præstation, reducere muskelkramper og smerter, øge udholdenheden og energiniveauet, samt styrke immunsystemet og mindske stress og angst.
Anbefalet af vores kliniske diætist, Mathilde Stender.
Good Athlete er designet til atleter og motionister på alle niveauer. Det indeholder blandt andet zink, magnesium og vitaminet B6, der, i synergistisk harmoni, kan være med til at fremme optimal restitution og genopbygning af muskelvæv.
Du har måske hørt, at proteiner er vigtige for at opbygge store og stærke muskler. Men vidste du, at kroppen har brug for en del vitaminer og mineraler for at kunne udnytte proteinerne fra kosten? Disse vitaminer og mineraler er blandt andet B6-vitamin, magnesium og zink, da de alle understøtter proteinsyntese og muskelreparation.
Det vil sige, at hvis man spiser nok protein, men IKKE får nok af mikronæringsstofferne, så kan proteinerne gå tabt. Og det ville jo være spild af hårdt arbejde. Og god mad.
“Jeg har altid haft brug for at bruge min krop og komme ud og mærke min puls, men jeg har ikke altid været god til at sørge for, at min krop fik bedst mulige vilkår for at komme sig. Men nu har jeg brugt Good Athlete i 3 måneder og jeg kan konstatere, at den har fået sin faste plads i min daglige rutine.”
Gratis startkit med første levering
Vores unikke glasbeholder er designet til at stå fremme. Så bliver det også nemmere at huske sit daglige tilskud. Og med et abonnement så sender vi dig friske forsyninger hver måned. Vi skriver selvfølgelig til dig inden, så du nemt kan udskyde leveringen, hvis du ikke lige har fået spist op.
Ikke umiddelbart. Holdningen hos de fleste læger er at en varieret kost bør dække dit behov for alle essentielle vitaminer og mineraler. Og det er vi sådan set enige i. Men hvad er en varieret kost? Og hvad hvis du har en særligt krævende livsstil? Det synes vi kan være svært at definere. Så hvis man er særligt fysisk aktiv, og tilmed har en kost der er lav på særligt magnesium og zink, så mener vi at vores Good Athlete kosttilskud er lavet til dig.
Det korte svar er nej. De fleste kosttilskud giver sjældent en bemærksværdig forskel, men det betyder ikke at de ikke gør noget godt. Vitaminer og mineraler er kritiske elementer i et sundt helbred. Faktisk betyder ordet vitamin: “organisk stof som mennesker og dyr skal have tilført i små mængder for at undgå en eller flere mangelsygdomme”.
Da kosttilskud er et proaktivt produkt, og vi har det med at leve et liv med uendelige muligheder og variabler, kan det være svært at afgøre om du har det bedre end hvis du ikke havde spist det - og hvis du har, så kan det svært at sige hvorfor. Måske drak du også mere vand i den periode, fik mere motion og spiste sundere. Men det er faktisk kernen af vores filosofi. Vi kan nemlig ikke love at de egentlige næringstoffer får dig til at føle anderledes, men vi tror stærkt på at deres afledte effekter vil.
Når kapslerne opbevares i deres lufttætte pose, ved stuetemperatur, i et tørt og mørkt miljø, så vil både multivitaminen, algeolien og jerntilskuddet kunne holde sig til mindst 2 år efter deres respektive fremstillingsdato.
Når posen er åbnet så anbefaler vi at kapslerne spises indenfor 6 måneder.
Vores leverandør er certificeret i økologisk import og behandling af kosttilskud. Dog er det kun få vitaminer og mineraler der er tilgængelige i rå økologisk form. Det betyder at vi ikke kan give produkterne et økologimærke, på trods af at vores produktionsprocess er økologisk.
Da Good Athlete indeholder de fedtopløselige vitaminer D3 og K2, så anbefaler vi dig at spise dine kapsler sammen med et måltid. Spiser du f.eks. morgenmad, kunne det jo være et godt tidspunkt. Hvis ikke, så skulle du måske begynde? Ellers kan du stille dine vitaminer ved olivenolien, så du husker dem til aftensmad.
Nej. Hvis du ikke har lyst til at fortsætte dit abonnement, så vil vi ikke holde på dig. Men vi håber at se dig igen.
Ja. Vores værste frygt er at du begynder at have et uoverskueligt lager. Du kan altid pause, udskyde eller revidere dit abonnement. Det kan du gøre fra din profilside. Vi sender i øvrigt altid en mail inden vi trækker pengene for din næste levering, så du har mulighed for at reagere.
2-4 hverdage efter bestilling.
Første skridt er at fortælle os det via hello@good-habit.co. Næste skridt vil som regel være at få pengene tilbage. Men læs gerne lige vores returneringspolitik, inden da.
